Obezite ve fazla kilo günümüzün en önemli sağlık sorunlarından biri haline gelmiştir. Pek çok kişi obezite ve fazla kilolardan kaynaklı sorunlarla başa çıkmaya çalışmaktadır. TUİK verilerine göre 2019 yılında toplumun %19,6’sı obezdir. 2019 yılında bu oran %21,1 olarak bulunmuştur. Günden güne artan bu orana karşı bireyler profesyonel destek almak için arayışlara girmiştir. Peki Ankara’da beslenme uzmanı nasıl bulunur veya bu konuda neye dikkat edilmelidir?
Obezite: Günümüzün Sağlık Sorunu
Fazla kilo ile obezite çok sıklıkla karıştırılmaktadır. BMI yani vücut kitle indeksi 25-30 Kgm-2 arasında olanlar aşırı ya da fazla kilolu olarak adlandırılırken 30 Kgm-2 üzerinde vücut kitle indeksi olanlar ise obez olarak adlandırılmaktadır. Aşırı kilolu olanlar obez olmamakla birlikte obez olanlar aynı zamanda aşırı kilolu kategorisinde yer almaktadır.
2008 yılında dünya genelinde 400 milyon obez ve 1,4 milyar fazla kilolu bulunmaktadır. Bu rakam 2015 yılında 700 milyon obez ve 2,3 milyar fazla kilolu olarak artış göstermiştir. Günümüzde bu sayının daha da fazla olduğu ifade edilmektedir. Özellikle Türkiye’nin de hızla obeziteye doğru yol aldığı belirtilmektedir. Bireyler sağlık durumunu kontrol altına almaya veya profesyonel beslenme desteğine önem vermeye başlamıştır. Bu nedenle de Ankara’da beslenme uzmanı arayışı daha da artmıştır.
Ankara’da Beslenme Uzmanı Nasıl Bulurum?
Türkiye’de pek çok insan obeziteden yakınmaktadır. Yetişkinlerde obezite oranı oldukça yüksektir. Ayrıca çocukluk dönemi obezite sıklığının yüzde 10’dan fazla olduğu bilinmektedir. Bu da önlem alınmaması halinde sonraki yıllarda büyük bir obezite sorunu ile karşı karşıya kalınacağına işaret etmektedir.
Bireyler hem kendileri hem de çocukları için beslenme uzmanı arayışı içindedir. Ancak Ankara’da beslenme uzmanı konusunda kimden danışmanlık alacağını bilememektedir. Beslenme danışmanlığı alırken ihtiyacınız olan temel noktalar arasında öncelikle, tecrübe, taze bilgi ve sorunlara karşı başarı gelmektedir. Güncel bilgi sahibi olmayan, yeni yöntem ve metotları takip etmeyen ve tecrübe sahibi olmayan bir diyetisyen yaşadığınız soruna karşı iyi bir tedavi sunmayacaktır.
Dr. Gürkan Kubilay gibi bu alanda bilinen uzmanların tecrübe, bilgi birikimi ve başarı oranları toplumun çoğu tarafından bilinmektedir. Seçeceğiniz beslenme danışmanı da bu bilgi ve tecrübeye sahip olmalıdır. Ayrıca sorunlarınızı ortadan kaldıracak niteliklere sahip olmalıdır.
